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(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 日頃から健康的な生活をしていて食欲もあるような人であれば、何日にも寝込まずに自然治癒する事も多いようです。, ただ、日々の生活で十分な栄養が摂れていない人や、睡眠不足などの人は病院に行くなどの対策が必要になるようです。, 高齢者の方は、合併症を起こしやすいため、インフルエンザにかかったらすぐに病院に行くことを強くおすすめします。, 特に冬にかかる事が多いため、空気が乾燥してウィルスが増殖している事もあり、十分な対策を取っていれば, ただし、上記でも説明しているように体力的な事によっては日数が少なくなったり多くなったりすることがあります。, 多く症状が同時に発症するため、自然治癒するのであればそれなりの対策が必要になってきます。, 体にとって吸収率が高い、「ポカリスエット」を常温で保管をしながら飲むことで水分の補給はＯＫです。, もちろん下痢などをしている人は飲んですぐ出てきますが、そのうち間隔が長くなってきます。, 病気で水分を補給したいときは吸収率の違いから「アクエリアス」よりも「ポカリスエット」がおすすめです。, 高熱が出るために、非常に強い頭痛がしたりしますが、頭が痛い辛と言って解熱鎮痛剤を安易に飲むのは避けたほうがいいでしょう。, 市販の風邪薬については、ほとんどがアセアミやイブプロなどの解熱成分が含まれている事が多く、各症状の緩和にはなりそうです。, しかしいろいろな合併症が報告されているため、本来であれば風邪薬は使わないほうがよさそうです。, 特に冷やしたほうがいい部分はおでこの他、首、脇、太ももの付け根、の3つがあります。, どうしても体を温めるために汗をかきやすく、汗をかいた後の蒸発熱で体温が急激に下がります。, インフルエンザにかかっている時は他のウィルスや菌にかかってしまう事もありますからね。, インフルエンザを自然治癒しようとしている時に、仕事などをしているともちろん完治まで何日もかかります。, 食事は体がきつくても即席ラーメンなどではなく、胃に負担が軽い卵料理や豆腐料理などの栄養がある食べ物をとりましょう。, きちんとお鍋で作ったうどんであれば体も温まりますので、卵を入れて食べるといいですね。, ここまでインフルエンザを自然治癒した場合に何日で治るのかについて説明してきました。, 寝込んだ時の生活の仕方によって日数は増減するようですが、場合によっては5日程度でも治ると考えられます。, 自然治癒するためには、十分な食事、十分な睡眠、安静、熱さまシート、加湿器が最低限必要ですが、何よりもまずはインフルエンザにかからないように対策をする事が先決ですね。, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。. 自然治癒力に頼らずに病院に行った方がいい人; インフルエンザと風邪は似てる？ インフルエンザを自力で治す方法. 聴診器で胸の音を聞いたり 問診、のどを見るくらいの診察で、, インフルエンザの治癒証明は ©Copyright2020 暮らしの疑問を解決するブログ.All Rights Reserved. インフルエンザに感染すると、高熱や筋肉痛など辛い症状が出る場合も多く、毎年苦しい思いをしている人も多いと思います。, このインフルエンザは、一般的には自然治癒に任せて回復を待つ病気ですが、きちんと治るには何日くらいの期間が必要になるのでしょうか？, インフルエンザを治すには、一般的には自然治癒に任せるものですが、治るまでに何日くらい期間がかかるのか気になりますよね。, ですので、インフルエンザの症状が出たら５～１０日ほどはしっかりと安静にして体を休めることが大切になります。, これは、学校に行く生徒なら、きちんと休みを取らないといけないよう「学校保健安全法」にも定められているんです。, また、社会人の場合、給料などの問題もあるので、自分の会社がどうなのか、これもあらかじめ知っておくと対応がスムーズにいくと思います。, インフルエンザの自然治癒は、およそ５～７日ほど期間が必要になると思いますが、何日かかるかは個人差もありますし、流行しているインフルエンザによっても変わる部分があります。, そんなインフルエンザの自然治癒には、やはり体をしっかりと休めることが何よりですよね。, まあ、しんどいからなかなか動き回ることも難しいとは思いますが、治りかけのころに無理をしていると、逆に長引かせる原因にもなりかねないので注意しましょう。, 体を安静にする際に、もし食欲があるのならしっかりと体力をつけるためにも消化のいいものを摂っておきたいですね。, また、食べ物が通らない場合は、きっちりと水分補給をして脱水などにならないよう注意しないといけません。, インフルエンザの時にはどういった食べ物や飲み物が良いのか、いくつかピックアップしているので、こちらの記事もぜひ参考にしてください。, そんな時にキッチリと水分補給ができていないと、脱水症状を起こす可能性もあるので、水分補給する際にはスポーツドリンク、経口補水液などの, また、おかゆやうどん、野菜スープなど食べやすくて水分補給も一緒にできる食べ物も良いですね。, 自然治癒を促すためには、体の免疫力を高めること、体を休めることというのが大切になってくるのでうまく乗り切るために無理だけはしないでくださいね。, あらかじめ病院に行っていて、処方された薬がある場合はそれに頼ることもできますが、そうでない場合はどうしたらいいのか？, 基本は安静にすることが大切ですが、あまりに長引くような場合には医師に相談するのが一番だと思います。, というのは起こりやすいようで、熱のほかにも呼吸困難だったり咳が止まらないような場合は、早めに診察を受けたほうが良いですね。, インフルエンザの自然治癒には個人差があることも話しましたが、長引く場合では１０日ほど続くようなケースもあるようです。, 自然治癒するまではしっかりと安静にして体を休める必要があるし、その間は苦しいだけで学校や仕事も休まないといけなくなります。, 特に予防はマスクをしたり、手洗いをするような簡単なことでもずいぶんと防げることが期待できます。, めんどくさがらずに、後々のことも考えてしっかりと予防対策をしておくのが良いですね。, マスクなどの外側からだけではく、体の内側から免疫力を高めて予防する方法なども触れているので、ぜひ参考にしてくださいね。, インフルエンザにかかってから治療するより、予防してかからないようにするほうが大切です。, インフルエンザの予防には予防接種をはじめ、食べ物や手洗い、マスクなど様々な方面で対策ができます。, このサイトでは他にもインフルエンザについてたくさん情報をまとめているので、もっと色々と知りたい方は、こちらでご覧になりたい記事を選んで参考にしてくださいね。, utsuyoのハテナノート管理人です。 高熱や悪寒など辛い症状が多いインフルエンザですが、医療機関を受診せず、薬などに頼ることなく自然治癒で回復できるのでしょうか？ また完治するまでの期間はどのくらいかかるのでしょうか？ インフ … 学校や保育園はお休みすることになりますが, でもインフルエンザって、発症から〇日目とか 私も過去に季節性インフルエンザに罹りましたが、3日程度で熱が下がり5日目には自然に治っていました。 ちなみにタミフルなどの薬を使うと高熱を抑えて、全体として1～2日程度治る期間が早まるようです。 複雑でいまいち分かりにくいですよね。, 最短で保育園や学校に行くには もらいに行くのがベストです。, あわてて登校や登園する必要がないのであれば 一緒の部屋で寝るとやっぱりうつっちゃうよね…どうしよう…なんてお悩みではありませんか？, 寝ても寝ても取れない足の疲れ…スッキリさせる寝方ってないの？ Copyright © 2020 トリビアーノ All Rights Reserved. 解熱した２日目（幼児は３日目）に病院を受診すれば, 明日から学校（保育園に） インフルエンザは自然治癒するまでに何日ほど期間がかかるのでしょうか？また、早く治るためにしておきたいことなど、その方法についてもまとめました。 普段は健康な成人がインフルエンザに感染し、薬を使用しないで安静に寝ていれば、 4～5日で熱が下がり、全ての症状が回復するまで7～10日ほど かかります。 北半球では１～２月頃で、南半球では７～８月頃がインフルエンザの流行のピークになっているようです。, 次に、インフルエンザの感染と症状・インフルエンザの自然治癒は何日・インフルエンザワクチンと妊婦・授乳中とインフルエンザワクチンの接種、などの紹介をします。, 飛沫感染とは、インフルエンザ感染者の「くしゃみや咳」と一緒に飛び出したインフルエンザウイルスを吸い込む感染です。, 接触感染は、感染者が手を触れたドアノブ・スイッチなどに触れることによりウイルスが手に付着して、その手が目・鼻・口などに触れて粘膜から体内にウイルスが入る感染です。, １個のウイルスは８時間後に１００個・１６時間後に１万個・２４時間後に１００万個と爆発的に増殖するようです。, インフルエンザの特徴は、突然３８℃以上の高熱・全身倦怠感・頭痛・筋肉痛・関節痛などのインフルエンザに特徴的な全身症状が出現することです。, 次に、インフルエンザの自然治癒は何日・妊婦や授乳中のインフルエンザ予防・妊婦や授乳中とインフルエンザワクチンの接種、などの紹介をします。, 学校保健安全法では、「発症後５日を経過し、かつ、解熱した後２日（幼児にあっては３日）を経過するまで」をインフルエンザによる出席停止期間としています。, インフルエンザを発症してから７日～８日が出席停止期間ですが、最終的には医師の判断になるようです。, 妊娠中は免疫力が落ちているので、妊娠前よりも病気にかかったときに治りにくく重症化しやすいとされています。, インフルエンザワクチンは、一般的に妊娠中のすべての時期において安全であるとされています。, 妊婦がインフルエンザに感染すると重症化する可能性があるので、ワクチン接種が勧められています。, 妊婦がワクチンを接種することで、母体の免疫が胎盤を介して胎児に移行し感染防御を与えることも期待されています。, 現在のインフルエンザワクチンは不活化ワクチンなので、母乳を介して乳児に悪影響を与えることはありません。, 授乳中のインフルエンザワクチンは、ママ自身にインフルエンザの予防効果を期待できますが、母乳を介して赤ちゃんのインフルエンザ予防効果を期待することはできません。.

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